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Pop Pilates Flat Abs Fast - Cassey Ho
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Sculpt sexy, flat abs with fun and intense workouts designed to whittle your waist in just 30 minutes!
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Produits 100 % originaux
Conformité PCI DSS
Certifié ISO 27001
Ce qui se démarque
Détails du produit
- 3 super effective and fun POP Pilates workouts to sculpt a slim waist in just 30 minutes! Or choose one of the workouts below if you are short on time!1. Hard Core: If you want to tone and define your abdominals for a cute crop top, complete this routine to target your entire mid-section. You will whittle your waist while flattening your abs.2. Lower Belly Blast: This killer combination of lower ab moves will help de-bloat your lower belly pooch.3. Muffintop Melter: Love handles begone! Get that hourglass shape by doing these exercises to tighten your body.POP Pilates is Pilates like you have never seen before...it is intense, fun, and will give you strong, long, and lean dancer-like muscles. Set on a beautiful, sunny beach in Malibu, CA, follow along as Cassey Ho, internationally-renowned fitness instructor and YouTube star, motivates you to sculpt sexy, flat abs with her innovative exercise style. No more boring crunches or sit-ups. You will be challenged and your abs will be sore! Cassey knows how to push you to your limits, but always with a smile.
| Movie genre | Sports & Fitness |
| Mpaa rating | Unrated |
| Actors | Cassey Ho |
| Movie & tv media format | DVD |
| Duration | 30 min |
| Number of discs | 1 |
| Brand | Blogilates |
| Studio & production company | Blogilates |
| Athlete | Cassey Ho |
| Is dubbed | N |
| Narrated | N |
| Item Weight | 1 lbs (450 grams) |
À qui est-ce destiné ?
-
Beginner Fitness Enthusiasts
Ideal for those new to fitness, offering an approachable way to start core strengthening and Pilates exercises.
-
Home Workout Enthusiasts
Perfect for individuals seeking to exercise at home with minimal equipment and clear guided instructions.
-
People Seeking Fun Workouts
Great for users looking for a fun and engaging way to improve their fitness without monotony.
-
Advanced Pilates Practitioners
Not suitable for those with extensive Pilates experience seeking high-level, advanced routines or challenges.
-
Individuals With Injuries
Not recommended for those with existing injuries as some movements may require modification or physical therapy guidance.
-
Heavy Weight Lifters
People focused on heavy strength training might not find the Pilates approach aligned with their fitness goals.
DESCRIPTION DU PRODUIT
Questions et réponses des clients
-
question:
How long are the workouts?
répondre: Each workout is designed to be completed in just 30 minutes. -
question:
What equipment do I need?
répondre: No special equipment is needed; just your body and a mat! -
question:
Can beginners follow these workouts?
répondre: Yes! The workouts can be adapted for all fitness levels.
Blogilates Shop all movies & TV shows Editorial Review
Avis et évaluations clients
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Caractéristiques et avantages
- Achieve a slim waist in only 30 minutes with POP Pilates.
- Includes workouts like Hard Core, Lower Belly Blast, and Muffintop Melter.
- Innovative exercises target mid-section effectively and with fun.
- Led by renowned instructor Cassey Ho for maximum motivation.
- Say goodbye to boring routines—get ready for a challenge!
- Enjoy a beautiful setting while sculpting long, lean muscles.